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宁波哪些苦味食物适合白癜风患者

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  哪些苦味食物适合白癜风患者

  俗话说得好:良药苦口利于病。对于白癜风也是如此。多吃苦味食品对患者的好处多多,可以有效减少皮肤白斑的发生,辅助黑色素的合成。白癜风在我们的日常生活中,算是一种顽固型的病,易复发难医治,在很多人眼中就是一种疑难杂症。那么,哪些苦味食物适合白癜风患者?下面,一起和温州中研了解一下。

  1、苦瓜

  本品具有清热除邪、润脾补肾、解疲乏、清心、聪耳明目、润泽肌肤、强身等作用,常食使人精力旺盛,不易衰老。可以凉拌,或煲汤食用。脾胃虚寒者不宜过多食用。

  2、蒲公英

  本品性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压等作用。夏季多用嫩叶凉拌,也可烹调。

  3、芥蓝

  其味甘,性辛,具有清热解暑、利水化痰、解毒祛风作用。对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血者有一些医治效果。清炒或白灼食用。

  4、芦笋

  本品味甘苦、微寒。具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。经常食用芦笋不仅能辅助肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。可将芦笋切成丝或小片状,用开水煮后,凉拌食用。但是不可生食,以免中毒。

  少吃含维生素C丰富的食物

  因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明,加入维生素C 可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜风患者恢复。因此,应避免服用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。

  温州中研温馨提醒:虽然很多人都不能接受苦味的食物,但是苦味食物确实对患者有很大的帮助。因此,患者在平时饮食上,应该适当的食用些苦味食物。

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