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  宁波白癜风专科医生在哪里?我们身边会有很多的白癜风患者的朋友,对吗,看到他们患病相信你们心里也会很难受的吧,毕竟很多患者都是需要忌口的,那么白癜风患者在日常生活的饮食中有什么禁忌没有呢,下面一起和温州中研白癜风专科医生了解一下吧。

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  中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种,能提供较多的热能,有利于机体抵御寒冷,比较适合秋冬季节食用。

  栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,有较好的预防和效果作用,因此老年人常吃栗子,可达到延年益寿的目的。此外,栗子含有丰富的核黄素,备受口腔溃疡困扰的朋友可常吃。

  栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。这对于缺乏各种营养的白癜风患者,似乎是很不错的选择。

  虽然栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。建议白癜风患者好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。

  温州中研白癜风专科医生表示,虽然板栗是补养治病的良药,但是板栗富含维C,白癜风患者不适合常吃多吃,少量的食用还是对身体没有什么影响。总之白癜风患者不要吃太多的栗子。

 

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